La vie n'est souvent pas un long fleuve tranquille
et suivre le courant
semble impossible.
Qui voulez-vous être
CAGE DE PENSÉE
Les problèmes mettent du temps à mûrir. Les solutions prennent souvent deux fois plus de temps. on se perd dans des pensées circulaires qui ne se bousculent que dans une cage à pensées.
Mentalement nous restons dans un complexe de sujets accrochent et isolent parfois des modèles de solution évidents.
Le processus de pensée se bloque parce que nous ne pesons que émotionnellement les décisions importantes et difficiles. C'est souvent le cas lorsqu'un coup du sort s'accompagne d'une terrible perte.
Le fardeau émotionnel règne sur sa propre bulle de vie. Les aperçus d'autres perspectives d'aide sont laissés de côté.
Nous faisons frire dans notre propre jus.
BAINS DE FORÊT
En randonnée, il y a de nombreux processus après seulement quelques kilomètres vers le bas. Donc le bain de forêt est en fait une sorte de médecine psychologiquement curative.
Ce qui permet la promenade?
Écoutez la voix intérieure
faire l'expérience du silence
sens de la pleine conscience
recevoir de l'attention
voir les limites
reconnaître les limites
marche méditative
acceptation de la réalité
élargissement des perspectives
Sortir des sentiers battus
Trouver de nouvelles façons
reprendre des forces
TROUVER DES RÉPONSES?
Lors d'une randonnée ensemble, nous pouvons tracer des questions et des souhaits importants et trouver différentes solutions considérer et évaluer.
Si vous ne voulez plus cela, que voulez-vous à la place ?
Quel est l'objectif spécifique ?
Qu'est-ce qui serait différent si un objectif intermédiaire était atteint ?
Quelles faiblesses mènent à des forces ?
Comment les problèmes deviennent-ils visibles ?
Pourquoi les visions sont-elles invisibles ?
De quoi avez-vous besoin pour réaliser vos rêves ?
Que ne perdrez-vous jamais ?
Qu'allez-vous vous faire de bien ?
et beaucoup plus.
PRESTATIONS DE SERVICE
"MARCHE PULSEUSE
DANS LE GROUPE"
Emplacement:
Bad Kissingen & Mecklembourg
Nombre de participants 10
Nombre minimum de participants 4 personnes.
Événements:
Mecklembourg / Neustrelitz
nouvelle planification après la pandémie
Mauvais Kissingen
nouvelle planification après la pandémie
du jeudi au dimanche
Jeudi soir:
Apprendre à se connaître
vendredi Samedi
randonnée toute la journée
Dimanche
petit-déjeuner ensemble,
départ 12h
Prix par personne : 150 euros + TVA + frais d'hébergement
PRESTATIONS DE SERVICE
"LA MÉTÉO DEUX"
COMPLÈTEMENT INDIVIDUEL
Lieu individuel
Itinéraire individuel
Rendez-vous individuel
du vendredi au dimanche
Possible aussi en semaine
Vendredi
Arrivée jusqu'à 11h
à partir de 12h de marche (5h)
Situation actuelle et accord sur les objectifs
Samedi
randonnée toute la journée
Inspiration & coaching
Dimanche
petit déjeuner ensemble
compte rendu
Départ 12h
Prix: 400 euros + TVA
+ frais d'hébergement éventuels pour vous
PRESTATIONS DE SERVICE
« A UNE HEURE »
JUSTE TOI ET MOI
Appel téléphonique d'une heure
45 euros + TVA
chaque 15 minutes supplémentaires commencées :
12 euros
Conversation personnelle en promenade près de Berlin
2 heures - 80 euros + TVA
3 heures - 100 euros + TVA
4 heures - 130 euros + TVA
Randonnée d'une journée autour de Berlin
ou peut-être aussi avec vous
160 euros + TVA
Un appel téléphonique préalable de 30 minutes pour clarifier la situation actuelle est inclus dans le prix.
Le problème de base et ce que vous attendez de moi seront clarifiés.
C'est nécessaire pour que je puisse me préparer.
FAIRE LE DEUIL
Parfois, il ne s'agit pas des prochaines étapes de la vie, mais d'endurer le chagrin qui vous ronge progressivement. Malheureusement, le chemin du deuil à votre propre crise psychologique est souvent très court et vous n'avez plus vraiment l'impression d'avoir besoin d'aide.
Le deuil est un langage d'amour, mais ce n'est pas une preuve d'amour. Il n'a pas du tout besoin de ça. Les mères n'ont pas à prouver qu'elles aimaient leur enfant en endurant le chagrin pour le reste de leur vie.
Lâcher prise sur le chagrin ne signifie pas éloigner l'amour.
J'étais aussi dévoré par le chagrin et j'ai mis du temps à retrouver le chemin de la vie et à pardonner
et aimer autrement. Dès lors, nous pouvons bien entendu appliquer et adapter tout coaching au processus de deuil.
Vous avez des questions sur mon offre ? S'il vous plaît écrivez-moi avec le vôtre Questions et numéro de rappel, ainsi que les horaires pour la meilleure disponibilité et je vous recontacterai.